未来を自分で切り拓くこどもに育つ 広尾・高輪シュタイナーこども園

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忙しくてこどもとの大切な時間を作れないママへ

都会では経験できないゆっくりした時間を親子で満喫する 親と子のスローライフクラス

親子で給食づくりや自由あそび、簡単な手しごと。
2時間でこども園の保育時間を体験することができます。大人の心が洗われ、こどもがスーッと落ち着いてくるのを実感してください。

あなたが、「子育てにはこれが必要!」と思って買い揃えているものにはどんなものがありますか?【ベビーベッドに吊り下げるメリーゴーランド】【ベビーバギー】【ベビーラック】【おもちゃ】etc.

では、これらの商品の特徴はなんでしょう?
人工素材・色鮮やか(原色を多用)・デジタル音が出ること・機械的な仕掛けがあること・キャラクターがたくさん描かれていること・賑やかといったところでしょうか。

もしかしたらほとんどなくても大丈夫というかたもおられるかもしれません。
実は、「こういうものを用意して、部屋に置いて、子育てはこうするもの」という一般的な暗黙の空気、つまり「思い込み」の枠にとらわれているから子育てが大変になってしまっている面がかなりあるのです。

「子育てはこういうもの」という物理的、心理的な刷り込みをうけてスタートしてしまうと、なかなかそこから脱することは難しくなります。そんな「思い込み」を外してみると、肩から荷が下りるように、子育てがラクで楽しくなってきます。


まさに目からウロコ!
でも決して奇抜なアイデアではなく、むしろ「え、こんな普通のこと??」と驚かれるかもしれません。それくらいシンプルで当たり前のことを丁寧にやってみる時間を意図的に持つことで、こどもがどんどん変わっていきます。


シンプルで当たり前のことって??
環境(お部屋+おもちゃ)と、こどもへの対応の仕方の2つの要素を超シンプルにしてしまうってことです。素材は自然のもの100%。どんな風に超シンプルにしていくかについて、毎回の時間の中で具体的にお話ししていきます。
今子育て中の方はもちろん、これから出産を控えているかたにもぜひ知っておいていただけると育児用品の選び方、生活の整え方が大きく違ってくるはずです。

毎日の生活をすべて「スローライフの中でこどもを見守る」のはよほどの決心がないと難しいですね。でも、「この日とこの日はそんな雰囲気の時間で仲間と過ごす」ことなら簡単に生活に組み込んでいけるはずです。

そして、自宅でできそうなことは暮らしの一部に取り入れていってください。そんな風に、自然に無理なく、まずは大人が楽しんでこどもを見る時間を持ちましょう。きっと心地よい習慣になっていきます。

参加された方の声はこちら→

それぞれを体験しながら子育てについて学べる内容です。毎回ほぼ同じメンバーが集まって過ごすので、自然に気の置けない関係になっていけます。

講師は子育てアドバイザ―を兼ねてみなさんのそばにいますので、気軽に相談ができます。

ぜひこのクラスで子育ての軸を手に入れてください!すると情報に流されなくなります。わが子の力を信じ切れるようになります。子育てに自信と余裕が生まれ、こどもにもっと優しくなれます。

実施内容例

手しごと

「こどもがそばにいると何もできない」?いえ、そんなことはありません。たとえば、公園で拾ってきた枝にやすりをかける。それがこどもの遊び道具になるとしたら、こどもは大喜び。ここではそんな、おもちゃ作りや季節の家事仕事などをこどものそばですることのよさを体験できます。講師から、こどもへの対応方法などいろいろなアドバイスも得られます。

お料理(オーガニック給食作り)

乳幼児期のこどもには、玄米と根菜類がおすすめ。でもなぜ?お肉や卵、乳製品はどう考える?「無農薬有機野菜」なら安心?こどもの体に直結することだから、食事には気を抜けませんね。本を読んでも実際に身につけるのは大変。“からだによい食事法”を身につけて、日ごろから病気になりにくい身体を作りましょう。

自然遊び(室内)

こどもたちは本来は“あそびの名人”。「玩具がなくては遊べない」というのは大人の先入観にほかなりません。こどもをバランスの取れた発達に導き、最高の遊び相手になってくれるのは”自然“です。季節やその日のお天気を感じながら室内での自然遊びを楽しんでみましょう。想像力を駆使して遊ぶのは大人にとってもいいものです。

2019年度は 「親子料理クラス」 「おとなのための料理クラス」 「自然暮らしのスタイルアップ講座」 で園の考え方や環境をたっぷりご体験ください!

こどもと一緒にお料理、とはいってもなかなか理想通りにはいかないものですね。
でもちょっとした工夫で、こどももちゃんと台所仕事を楽しんで手伝ってくれます。


こどもの消化のこと、好き嫌いのこと、あそび食べのこと・・身近なテーマを取り上げながら、食事の意味に思いを馳せてみてください。

参加費

親子1組(大人1名+未就学児1名)で6,500円(税別)
※開催2日前までにご連絡いただければ3か月以内でお振替できます

2019年度日程

※仕入れの状況で、メニューに変更が出る場合もございます。

時間:10:00~12:00(9:45 開場)
場所

土曜日:広尾園舎 日曜日:高輪園舎
講師:山田祥子

土曜クラス 日曜クラス テーマ
4月13日 4月21日 ・三分づき米
・具沢山の味噌汁
・蒸し野菜のサラダ
【手作りドレッシング作り】
5月18日 5月26日 ・いなり寿司
・なめこの味噌汁
・おからパンケーキ
6月8日 6月23日 ・枝豆の緑茶飯
・沢煮椀
・糠漬け数種
【糠床作り】
7月13日 7月21日 ・そうめんチャンプルー
・具沢山の味噌汁
・白玉あんみつ
8月休講 8月休講 お休み
9月14日 9月15日 ・さつま芋ごはん
・とろろ昆布とオクラのお吸い物
・お麩ラスク
10月12日 10月20日 ・パン
・豆乳スープ
・カボチャのはちみつ煮
11月9日 11月17日 ・大根の菜飯
・柿の簡単白和え
・蒸しパン
12月休講 12月休講 お休み
1月11日 1月19日 ・福豆ご飯
・具沢山の味噌汁
・おかき
【味噌作り】
2月16日 2月29日 ・梅ごま混ぜご飯
・おろしれんこんのすいとん汁
・りんごの甘露煮
3月15日 3月28日 ・筍ご飯
・春雨スープ
・きのこの春巻き
時間の流れ

<午前クラス>
・10:00~11:00  親子でお料理
・11:15~11:45  みんなで試食タイム
・11:45~12:00  片づけ&さようならの会

持ち物

・手拭きタオル
・エプロン、三角巾(親子とも)

場所

広尾シュタイナーこども園
東京都港区西麻布4-8-12

高輪シュタイナーこども園
東京都港区高輪4-4-7

こどもの成長発達に「食」は欠かせない大きな存在。
でもそのこどもの成長を「実は阻んでいる」ような食生活になっていませんか?

食材の選び方、調理法、こどもと一緒に台所仕事を楽しめる作業について、各回のテーマに沿って理論と実習~試食をしていきます。
「素朴だけれど質の良い食事」をベースに季節の野菜を生かすお料理をご紹介。

「好き嫌い」「食欲」「消化」「噛むということ」「栄養」「こどものお手伝い」「離乳と卒乳」など子育てにつきまとうテーマばかり。

台所仕事を通してこどものことを知っていくことができるクラスです。

参加費

1回6,500円(税別)

2019年度日程

※基本的に大人のみの参加ですが、スポットで子どもの参加可能な回もあります。

※動物性のたんぱく質(卵・魚・肉等)を使うこともあります。仕入れの状況で使用する食材やメニューに変更になる可能性もあります。

時間10:00~12:00
場所
土曜日:広尾園舎 日曜日:高輪園舎
作業内容の目安
★:初級向け
★★:中級向け
★★★:上級向け
日程 テーマ
4月20日(土) 4月28日(日) お弁当講座(初級)
~お弁当の上手な詰め方~
・春色おこわのいなり寿司
・大根のゆかり漬け
・小松菜の煮浸し
・蓮根の塩麹炒め
【塩麹作り】
5月11日(土) 5月12日(日)  

母の日特別企画(イベント)
※お父さんと子どもで参加
※ (お母さんとの参加でも可)
~パスタを 1 分で茹でる方法~
・ブーケサラダ(A パターン)
・ツナとトマトのパスタ
※11:15~お母さん合流で試食

6月15日(土) 6月16日(日)
休講です

和おもてなし料理(初級)
~天ぷらの上手な揚げ方~
・干し海老と塩昆布の炊き込みご飯
・えのきと花麩のお吸い物
・天ぷら(3 種)
・梅寒天
【梅シロップ作り】

7月20日(土) 7月28日(日) ★★ お弁当講座(中級★★)
~薄焼き卵がお花に変身~
・ツナとコーンの混ぜご飯
・チキンのパリパリ焼き
・お花の卵焼き
・カラフル野菜の炒め物
8月3日(土) 8月25日(日)   夏の特別企画(イベント)
※子ども参加可能
~煮込まないトロトロカレー~
・夏野菜のカレー
・洋風スープ
・余ったカレーのリメイク 1 品
※食事時の合流はありません。 講座に参加された方のみでの試食 になります。
9月21日(土) 9月22日(日) ★★ 中おもてなし料理(中級)
~パリパリ羽付き餃子~
・餃子
・中華スープ
・杏仁豆腐
10月19日(土) 10月27日(日) ★★★ お弁当講座(上級)
~デザイン弁当~
・デザインゆで卵
・魚のゴマ甘酢照り焼き
・大学芋
・彩り秋野菜の炒め者
11月16日(土) 11月24日(日) パン作り(初級)
・3 種の野菜のベジブランチ
・ミネストローネ
12月14日(土) 12月15日(日) ★★★ 洋おもてなし料理(上級)
~クリスマスメニュー~
・ブーケサラダ(B パターン)
・クリームコロッケ
・クリスマスクッキー
1月18日(土) 1月26日(日)  

新年特別企画(イベント)
※子ども参加可能
~簡単手打ちうどん~
・具沢山豆乳スープのうどん
・中華風蒸し鶏
※食事時の合流はありません。 講座に参加された方のみでの試食 になります。

2月16日(土) 2月29日(日) ★★ パン作り(中級)
・オリーブ&オニオン
・豆乳の和風ポトフ
3月15日(日) 3月28日(土) ★★★ パン作り(上級)
・桜のツイストロール
・コーンクリームシチュー

※小魚を使用したり、だしに煮干しや鰹節を使う事があります。アレルギーなどがある方は、事前にお声かけ下さい。
※玄米だけでなく、分搗き米なども使用を予定しております。
※4月の回は、空のお弁当箱をお持ち下さい。

時間の流れ

・10:00~11:00 調理&講義
・11:00~11:30 食事
・11:30~11:50 片付け
・12:00     終了

持ち物

・手拭きタオル
・エプロン、三角巾

場所

広尾シュタイナーこども園
東京都港区西麻布4-8-12

高輪シュタイナーこども園
東京都港区高輪4-4-7

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